芦屋ARTE: 5月 2016

【お知らせ】6/1（水曜）は、午後から営業します

お知らせです。
６月１日（水曜）は
健康診断の結果をききにいくため
午後からの営業となります。

みなさんもお体にはお気をつけて！

5月30日　次のパンの日と５つの感謝をする習慣

芦屋のリサイクルショップＡＲＴＥです。
今日のトルソーはこんな感じ

先日はパンの日で
たくさんのお客さんたちに
メグさんの塩パンを召し上がっていただきました

その中の一人が
いつもは海外に住んでいる人がいるのですが
あー、どうして２つしか予約しなかったんだろう！
って後悔しているようだったので、
連続しますが、
彼女が日本にいる間にもう一度パンの日をやろうと思います。

今度のパンは
マスカルポーネソースで食べるシナモンロールです。
ソースにつけて食べるシナモンロールなんだけど
これも美味しいですよ～
１個180円です。
もちろん、塩パンもあります
塩パンは1個150円です。

次のパンの日は6/16（木）です。

予約の分だけ作ってもらいますので
欲しい方は3日前までにご予約お願いします
後悔させないおいしさです！

先日、アルテに
ハーバード大学の先生がきてくださったことから
私の最近のブームはハーバード大学です。

そんなわけで、
芦屋図書館で「ハーバードの人生をかえる授業」っていう本を
借りてきました。
ハーバード大学で教えている心理学ってどんなの？
と、思ったわけなのですが
内容は
「感謝をする」とか「習慣化する」とか
そんなようなことでした。

中でも私の興味をひいたのは
心理学者のロバート・エモンズとマイケル・マッカローの実験です

被験者をふたつのグループにわけて
片方のグループには
毎日５つ感謝することを書き出してもらったそうです。

書き出したグループは
人生をもっと肯定的に評価し
ポジティブな気分で過ごし幸福感が高くなったそうです。

これはさっそくやってみよう。
と、５つの感謝を書き出してみました

たしかに、いつもよりずっと幸せで恵まれている気分。

これは習慣化させよう！と
フェイスブックでグループを作りました
（私は一人だと3日坊主確定です！）

フェイスブックをやっている方なら
誰でも参加できます
「５つの感謝をするグループ」で検索してみてください。
よかったら、ご一緒にどうぞ。

お庭のあじさいをわけてくれたお客さん、ありがとう。

数多くのお店から
アルテにお買い物にきてくれて、ありがとう。
数多くのリサイクルショップから
アルテにお品をもってきてくれて、ありがとう。

みなさん、本当にありがとうございます。

で、最後にお知らせ
6月1日（水曜）は、こないだの検診の結果をききにいくので
お昼からの営業になります。
みなさん、よろしくお願いします。

5月28日　新しいものをとりいれる

芦屋のリサイクルショップＡＲＴＥです。

現在お品が多くて在庫調整中です。
ご予約順にご案内していますので
お買取りご希望の方はご予約お願いいたします。

ご予約ない場合お買取りできませんので
ご協力お願いいたします

と、いうわけで最近のトルソー

ギャルリーヴィータンクトップ500円
フランスの作家さんのネックレス　2160円
黒ストール　1580円
シルクスカート2980円

黒カットソー3240円　ボディドレッシングスカート2980円

ゆったりサイズワンピース2980円

ＳＯＵＰ黄色カーディガン2160
クイーンズコートティアードスカート2980円

カーディガンはお花ボタンで可愛いです。

アルテは来月で14周年です。
みなさん、ありがとうございます。

と、いうわけでセール

おまとめ買いでお得になります。
セールチラシ、ぺたぺた

と、一通り貼ったあとに気がつきました。
あ・・・来月じゃなくって再来月だった・・・。

でも、ま、はがすのも面倒だし
在庫も多すぎるからセール続行です。
セールは気まぐれにやめますので、
お早めにどうぞ！

昨日はパンの日でした
毎回大人気のメグさんの塩パン

固定ファンも多いです

パンを買いに来てくれたお客さんが

トラの手を買っていってくれたりもしています

みなさん、いつもありあとうございます。

今朝、読んでいた本に面白いことが書かれていました

海外に住む日本人カウンセラーさんが書いた本だったのですが

「新しいエネルギー」を入れる、ことが治療に大事って感じの内容でした。

クライアントの人がきて、

クライアントをコーヒーだとたとえると

スプーンでかき混ぜてあげたら

エネルギーが動き出す。

でも、しばらくすると、

またもとに戻ってしまう。

かき混ぜるときに

ミルクをいれてあげたら

コーヒーはカフェオレになって

新しいものになるんだ

って、いうような内容です。

こないだ来ていたお客さんが

お父様から年に一つ、新しいことをはじめなさい、

と教えられていたことも思い出して、

あぁ、新しいことっていうのは

エネルギーを停滞させないためにも

大事なんだなぁって思ったのでした。

塩パンは大人気でとてもおいしいけど

今度やるときは

別のパンにしてみようかなぁ・・・とか（笑）

それを思うと「流行」っていうのは

日常にめりはりをつけていくのに

とても有効ですよね

私はどちらかといわなくても

流行にのるタイプではないのですが

ちょっとだけ

新しいエネルギーを取り入れてみよう、

と、どんぴしゃ流行のガウチョやスカーチョなど

いくつか仕入れてみました。

来週には店頭に並べることができると思います。

みなさん、お楽しみに！

5月25日　普通の人の普通の仕事

芦屋のリサイクルショップＡＲＴＥです。

今日のトルソーはこんな感じ

ワンピース3980円　ネックレス1080円

ワンピース3980円バッグ800円

ワンピース3980円　ボレロ500円

ワンピース2980円

今日は自分のためにアジサイを買いました

お花があるだけで
気持ちがほっとして癒されます。
そして、女の人たちはみんなそんな風に生きていけると思います。

と、いうわけで
今日のお花たち

本もトラの手もありがとうございます。

きれいなピンクのカーディガン

優しい人たちはいつも優しい顔で笑う。

と、いうことで明日もみなさんが
笑って過ごせますように。

私は今日は健康診断で
大嫌いな早起きをして
大嫌いな満員電車にのって
大嫌いな病院に行ってきました。

うんと痛い検査をして
不安で憂鬱な気持ちになってしまって
どんよりしていました。

けど、感じのいい検査技師さんがいて、
この人は毎日今日の私みたいに
どんよりモードな人に付き合って
優しく笑顔で接しているんだよなぁって
そんな日常を当たり前のようにこなしているんだよなぁって
頭が下がる思いでした。

帰りの電車は遅れていて
大勢の人を誘導するＪＲの職員さんもすごいなぁって思いました。

私だったら、うっかり電車に接触して
事故を起こしそうな気がします。

普通の仕事を日常的に淡々とこなしてくれる人たちのおかげで
私たちの日常は平和。

なんでもない普通の人の普通の仕事こそ
尊敬できるなぁって思います。

5月24日　お知らせ！明日は午後から営業です

明日は健康診断のため
午後から営業させていただきます。

よろしくお願いいたします。

5月23日　最近のトルソーとお客さんたち

芦屋のリサイクルショップＡＲＴＥです。
最近のトルソーはこんな感じ

で、最近のお客さんたちはこんな感じ

タワシの親玉
編んだもんだらプロデューサーの
足立さんでーす。

みなさん、いつもありがとう。
足立さんの持っているトラの手は
関西限定です。

傘カバーです。
みなさん、どうぞよろしくねー！

こちらの美しいお姉さんは
整理収納アドバイザーさん

今度6/22に芦屋市民センターで
クローゼット収納のセミナーやります

いつも収納を教えて、処分の服はどうするの？って話になると
アルテを紹介してくださっていたそうです。
ありがとうございます。

次のお姉さんは女性がきれいになるヨガみたいなもの
を教えている先生です。
加古川から芦屋まで三味線を習いにきているんですって。
年に一度、新しいことをはじめなさい、
というお父様の教えにそって、
今年は三味線なのだそうです。
なんだか、素敵。